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[ Les raisons pour lesquelles vous souhaitez mincir sont les moyens d'y arriver ]

Dernière mise à jour : 10 déc. 2023



Le jour où j'ai eu ce déclic, tout a changé !

(oui moi aussi j'ai dû relire cette phrase plusieurs fois avant de la comprendre hahaha !).


Après des années à faire souffrir mon corps (et mon mental) de toutes les façons possibles (régimes, produits allégés, balance, etc.) sans m'en rendre compte,


je peux dire aujourd'hui que les thérapies brèves m'ont sauvées ! (en particulier l'approche paradoxale de Palo Alto et l'hypnose).


Il était important pour moi de partager avec vous cet éclairage surprenant (à contre-courant de tout ce que vous avez déjà entendu ou lu) pour vous aider à en finir, vous aussi, avec vos problèmes de poids.


Alors lisez bien ce qui suit.



Vous savez déjà que l'inconscient est protecteur, n'est-ce pas ?


Vous savez déjà que même une femme mince peut se trouver grosse, n'est-ce pas ? (oui, elles prennent aussi rendez-vous avec moi pour perdre du poids !)


Alors voici les raisons les plus souvent évoquées quand une femme vient me consulter pour un problème de poids (même après une sleeve, un anneau gastrique ou autre opération gastrique).


Elles me disent,


JE VEUX :


Me sentir moins fatiguée,

retrouver mon énergie pour pouvoir jouer avec mes enfants, me remettre au sport, etc.



Pouvoir me regarder dans le miroir,

je fuis les miroirs ... même mon reflet dans les vitrines des magasins !



M'habiller avec plaisir,

et remettre mon jean préféré ou pouvoir porter les vêtements qui me plaisent


Me sentir bien dans mon corps,

je ne me supporte plus comme ça !



Manger sans culpabiliser,

mon problème c'est le Nutella et le chocolat !


J'avoue que je suis passée par là aussi, qu'il était devenu vital pour moi de changer mes croyances limitantes, mes façons de penser, pour réussir à retrouver ma sérénité, ma joie ... et au final mon poids d'épanouissement.


Et vous, pour quelles raisons souhaitez-vous mincir ?

Offrez-vous vraiment le temps de répondre à cette question,

voire même de noter vos réponses,


avant de lire la suite.


En plus du fondamental "Vos problèmes vous veulent du bien",

j'ai découvert grâce aux thérapies brèves que


Les raisons pour lesquelles nous souhaitons mincir sont les moyens d'y arriver.

Surprenant ! n'est-ce pas ? et en même temps, une véritable révélation !


Par exemples, j'ai compris que c'était d'abord (les moyens)


  • en respectant ma fatigue (en m'autorisant à prendre du temps pour moi, à dire non à une invitation, à faire la sieste, etc.),

  • en ayant un regard plus bienveillant sur mon corps (en le remerciant chaque jour d'être là, en me détachant du regard des autres, en le chouchoutant avec des auto-massages, etc.),

  • en choisissant des vêtements adaptés à ma morphologie et à mes couleurs (avec l'aide d'une coach en image et d'une photographe),

  • en me sentant bien dans ma tête (en mettant en pratique des exercices simples et ludiques de psychologie positive pour m'aider à reprogrammer mon cerveau, etc.),

  • en mangeant de tout avec plaisir (en utilisant tous mes sens avec gourmandise et pleine conscience, à l'écoute intuitive des besoins de mon corps)


que j'ai réussi à sortir du cercle infernal de l'effet yoyo, de l'attraction de la balance

et à me sentir heureuse dans mon corps comme jamais auparavant !



Psst ! j'ai une bonne nouvelle pour vous ...


L'hypnose est un merveilleux outils pour vous aider à créer ces déclics aussi.


Car la porte d'un changement durable ne s'ouvre que de l'intérieure, n'est-ce pas ?


Je comprends mieux aussi pourquoi mes clientes Program SECRET MINCEUR choisissent de poursuivre leur transformation intérieure grâce au Program RENAI-SENS pour les aider à aller encore plus loin (surtout celles qui ont pris conscience que leurs blocages étaient plus profonds)..


Et c'est toujours une émotion immense pour moi d'assister à leur renaissance,

fières d'être devenue la femme magnifique qu'elles étaient déjà !



Merci d'être là,

Merci d'être vous,

Tania


*****************


PS : votre retour est précieux pour moi, si vous avez aimé cet article, partagez-le et/ou mettez un cœur.




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