Les femmes qui me consultent pour dire adieu à leur problèmatique de poids me disent souvent avoir fait la désagréable expérience de l'effet yoyo sur leur balance.
Certaines me disent même qu'elles mesurent leur masse grasse, leur masse musculaire et l'eau dans leur corps sur la dernière balance qu'elles ont achetée pour contrôler les résultats de leurs efforts (sport, régime, coaching nutrition, etc.).
En fait, un jour j'ai découvert LE SECRET des femmes bien dans leur corps, bien dans leur tête, bien dans leur vie.
Aujourd'hui j'ai envie de partager ce secret avec vous.
Ce secret est pourtant très simple à mettre en pratique :
ces femmes ne se pèsent jamais.
Surprenant n'est-ce pas !
Alors j'ai voulu en savoir plus pour me libérer de ce lien toxique avec la balance.
Pour commencer, il peut être important de se rappeler quelle est l'utilité première d'une balance.
Une balance, du latin bis (deux fois) et lanx (plateau), est un instrument de mesure qui sert à évaluer des masses par comparaison avec des « poids ». (définition Wikipédia)
Vous n'êtes pas une marchandise, n'est-ce pas ?
A l'origine, la balance a été inventée pour
peser des marchandises
et faire du commerce.
Cela crée déjà une sacrée confusion pour NOTRE INCONSCIENT !
Imaginez quelle marque de respect pour votre corps envoyez-vous à votre inconscient à chaque fois que vous montez sur une balance.
La balance, ma meilleure amie pour mincir ?
De plus, la balance est l'instrument privilégié de tous ceux qui
conseillent,
vendent ou
suivent un régime
pour contrôler leur poids n'est-ce pas ?
Aussi, imaginez qu'à chaque fois que vous montez sur une balance, c'est comme si vous envoyer le message "ATTENTION REGIME !" à votre inconscient.
L'inconscient (dont l'objectif est votre survie) panique
et se met en mode
"Famine = Faire des stocks".
alors que vous ne risquez pas la famine, n'est-ce pas ?
C'est suite à ce déclic que Corinne m'a dit l'autre jour en riant :
"La balance, je m'en balance maintenant !"
Alors ? Prête à rejoindre le mouvement Je balance ma balance !
Si vous avez répondu OUI, c'est sûr, mon programme signature SECRET DE F'ÂMES
est fait pour vous.
Imaginez-vous déjà après ces 3 mois ensemble
☀️ Bien dans votre corps
☀️ Bien dans votre tête
☀️ Bien dans votre vie
comme jamais auparavant !
Laissez-moi vous guider.
A bientôt avec joie !
Tania
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